養(yǎng)生堂90歲名家老中醫(yī)6種養(yǎng)生方 90歲中醫(yī)女**的養(yǎng)生之道

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　　養(yǎng)生堂是眾所周知的養(yǎng)生節(jié)目，許多著名的老中醫(yī)在節(jié)目中作為嘉賓分享了養(yǎng)生方法，以下為大家整理幾個(gè)老中醫(yī)的養(yǎng)生秘方，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1.清潔血管壁的好***。

　　丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這種七味藥各等量，一起**，每天早晚一勺，(膠囊5粒)持續(xù)3~5個(gè)月。

　　2、調(diào)節(jié)虛寒體質(zhì)方子。

　　干姜、肉桂、蜀椒。1:1:1的比例，3味藥等混合成粉末，放入2層(襪子、手套、帽子)之間，蓋上冷的部分即可。

　　3.各種骨刺:

　　用干皂角打碎比較好的山西陳醋合成糊，貼在***。每次用勺子多半，固定后，用熱寶加熱，使骨刺變軟。

　　4.預(yù)防血脂上升和緩解輕度血脂高代茶飲方子:(養(yǎng)生堂)

　　山楂20克，紅曲10克，決明子15克，熱水提取，代茶飲用。

　　5.***尿蛋白處:

　　(***301醫(yī)院趙霖教授)

　　每天一兩塊紅皮花生仁，用水煮爛，每天早上空腹吃早飯，大約40天就好了。

　　(一般腎炎。糖尿病出現(xiàn)的尿蛋白都可以***)。

　　6.***心肌缺血方:(同仁堂)

　　五味子，桂圓肉，丹參各三兩，紅參須，紅花各一兩，紅棗半斤，共三份煎成藥汁，每天隨便喝。

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